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相信，很多人都會覺得近視眼對于患者的學習和生活都造成了極大的困擾，并且近視眼的出現同時也阻斷了很多人的夢想，如有些要求不近視的工作燈，因此我們需要重視我們的眼睛，盡量的恢復我們的視力。但是我們知道近視眼調節一定要選擇合適自己的方法，只有針對性地方法，才能夠有有效地控制近視。煙臺近視矯正連鎖為大家帶來兩種近視調節的方法：
（1）光學療法調節近視眼
這是一種配戴框架眼鏡的方法。其中配戴框架眼鏡是近視眼Z常用的方法。有的人由于害怕戴眼鏡越戴使度數加深，或者戴眼鏡之后導致眼睛變形，而拒絕配眼鏡，結果是導致眼睛的負擔加重了，只能瞇著眼睛看物，而瞇眼所牽動的眼輪匝肌力量，作用在眼球上，并增加了眼內壓力，反而促使近視眼加深。所以，建議真性近視眼患者一定要佩戴眼鏡。
（2）物理療法調節近視眼
眼保健操是由教育部和衛生部定為在校學生的健眼操，可現在有很多學校都不做眼保健操了，但只要能夠按照規定認真去做，相信對眼的健康有益無害。通過不同途徑的鍛煉或刺激，以求興奮視功能或放松調節。許多調節近視眼的方法都是短時間對提高視力有效，但對近視屈光度沒有影響。因此，我們可以通過做眼保健操或者眼部按摩來進行調節眼睛，保護視力。
煙臺近視矯正連鎖強調：針對預防眼睛近視的方法有多種，大家不妨去嘗試一下適合自己的方法。另外，提醒大家一定要記得，近視患者們在調節之前，需要做一個全面的檢查，根據自身情況選擇調理的方法才是重要的。
