煙臺近視矯正加盟友情提示，兒童矯正預防近視可以在飲食方面，適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等，并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

另外，如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，建議使用透氧程度高的品種。如何更好地預防青少年近視明潤清眸強調五點，一要注意用眼衛生，不能用眼過度;二要堅持做眼保健操，通過按摩穴位增強眼眶的血液循環，消除眼疲勞;三要勞逸結合，睡眠充足;四是注意營養，加強鍛煉;五是請經驗豐富的驗配師檢測視力，發現視力減退應及時戴鏡矯正并不斷增強愛眼意識。