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煙臺小兒視力恢復友情提示要注意以下用眼的壞習慣：
1、目不轉睛的習慣是視力惡化的一大原因。
2、凝視遠方時忘記移動視點會有害處。
3、不養成滴眼藥水的壞習慣。
4、鏡面反射會腐蝕眼睛。
5、紅色對視力有害。
6、通宵玩麻將會使眼惡化。
7、患病時閱讀特別容易傷眼。
8、憤怒時也會使眼惡化哦。
9、斥責驚嚇兒童會在無形中傷害到他們的眼睛和身心健康。
10、胃腸疾病、便秘、牙痛也會使眼睛視力惡化。
11、廉價品質差的太陽眼鏡會使眼睛疲勞，散光。
12、眼睛與書本的距離，姿勢與光線，不良的習慣都會對眼造成傷害。
煙臺視力恢復友情提示：消除手腕、足踝的緊張感?；加薪暤娜?，手腕和足踝大都呈緊張、硬化的狀態，因此，必須全身放松、搖擺或彎曲手腕，或者做回轉運動，就能消除這些癥狀。
